Estrés

Lo copié en la página que figura al pie,el estrés hace daño, cuidense, disfruten, relajense todo lo que puedan.
Desiderata

Camina plácido entre el ruido y la prisa y piensa en la paz que puede haber en el silencio. En tanto te sea posible y sin rendirte mantén buenas relaciones con todas las personas, incluso al tonto y al ignorante, pues ellos también tienen su propia historia. Si te comparas con los demás te volverás vano o amargo pues siempre habrá personas más pequeñas y más grandes que tú. Sé tú mismo. Especialmente, no finjas afectos. Tampoco seas cínico respecto del amor porque frente a toda avidez y desencanto el amor es perenne como la hierba. Recoge mansamente el consejo de los años, renunciando graciosamente a las cosas de juventud. Nutre tu fuerza espiritual para que te proteja en la desgracia repentina pero no te angusties con fantasía. Muchos temores nacen de la fatiga y soledad. Junto con una sana disciplina, sé amable contigo mismo. Tú eres una criatura del universo, no menos que los árboles y las estrellas; tú tienes derecho a estar aquí. Y te resulte evidente o no, sin duda el universo se desenvuelve como debe, por lo tanto mantente en paz con Dios, de cualquier modo que lo concibas y cualesquiera sean tus trabajos y aspiraciones, mantén en la ruidosa confusión paz con tu alma. Con todas sus farsas, trabajo y sueños fallidos, éste sigue siendo un mundo hermoso. Ten cuidado. Esfuérzate en ser feliz.

Iglesia Saint Paul – Baltimore - 16
Más información sobre el estrés en la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés
aquí les el link
http://www.sames.org.ar/web/Principal_sinestres.htm y a continuación otro post con más información.